Es importante saber que existen distintos factores que pueden favorecer la acumulación de sarro y placa, como la falta de higiene dental, no acudir periódicamente al dentista, malos hábitos alimenticios, genética, entre otros.
A continuación, en este artículo te mostraremos un estupendo remedio casero que se hace con ingredientes naturales, el cual te ayudará a deshacerte de estos molestos problemas bucales de forma efectiva y fácil.
Ingredientes:
30 gramos de aceite de coco.
3 cucharadas de bicarbonato de sodio.
Preparación:
Pon a fuego lento el aceite de coco hasta que se derrita completamente. Luego, vacía en un bowl y agrega el bicarbonato de sodio, y mezcla hasta obtener la consistencia de una pasta dental convencional.
Forma de uso:
Debes usar este remedio casero de la misma manera que utilizas tu pasta dental habitual durante el tiempo que consideres necesario.
Nota: Si tienes problemas con el mal aliento, lo ideal es cepillar muy bien la lengua con un poco de aceite de coco, debido a que es en esta zona donde se encuentra gran parte de las bacterias que provocan el mal aliento.
Cómo prevenir estos problemas bucales:
Cepillado dental: Debes lavarte los dientes durante 2 minutos mínimo 3 veces al día, lo mejor es hacerlo después de cada comida.
Seda dental: Debes usarla por lo menos 1 vez al día.
Enjuague bucal: Es ideal para lograr una correcta higiene bucodental, ya que al ser líquido llega a los espacios más reducidos.
Limpieza dental profesional: Acude al odontólogo cada 6 meses para un examen oral o para procedimientos de limpieza.
Ahora que conoces este maravilloso remedio casero que te ayudará a eliminar el mal aliento, el sarro y la placa de forma natural, sencilla y económica.
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